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La salud y la enfermedad son dos caras de una misma moneda y esa moneda, es sin duda, la inmunidad. Por tanto, la salud depende del buen funcionamiento del sistema inmune, es decir, de la capacidad de este para hacer frente a la enfermedad.

Todo es cuestión de equilibrios en la salud y la inmunidad. Y es que, a pesar de lo que siempre nos han contado, un sistema inmune sano no es aquel que lleva a cabo la reacción más potente.

El sistema inmunitario es primero y, ante todo, un sistema de autorreconocimiento. Es una red compleja, adaptativa, plástica y flexible, con la increíble habilidad de reconocer lo que pertenece al cuerpo, además de distinguirlo de los elementos que forman parte de su entorno, reaccionando ante todo aquello que tiene el potencial de dañar el organismo. Del mismo modo, el sistema inmune debe ser capaz de adaptarse a un entorno en constante cambio para estar en buen estado. En otras palabras, debe saber reaccionar a las amenazas reales y no necesariamente responder de la forma más “fuerte”.

¿Acaso pensabas que tu sistema inmune solo trabaja cuando estás enfermo?

Una salud duradera solo puede alcanzarse potenciando la propia habilidad del cuerpo para sanar, curar y cuidar. Alcanzar una salud duradera quiere decir que estaremos sanos durante periodos de tiempo más largos. Sin embargo, no es que nunca más vayamos a enfermar. Pero cuando caigamos enfermos, también nos será más fácil recuperarnos. Incluso un sistema inmune en buen estado puede verse desbordado en un momento dado. En conclusión, un sistema inmune sano ofrece la oportunidad de alcanzar una salud duradera.

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Sumérgete en el fascinante mundo de la inmunología, explora los componentes de tu sistema inmunitario, descubre en qué enfermedades está implicado un desequilibrio o sobreactivación de tu inmunidad y cuál es el significado de una vida saludable.

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